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Ausreichend Bewegung, eine gesunde Ernährung und die Balance zwischen Stress und Entspannung – Gesundheit und Leistungsfähigkeit sind kein Zufall, sondern entstehen durch das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Liebe Kunden, liebe Interessenten,
aufgrund unseres Umzuges in den Bregenzerwald, haben sich meine Angebotsfrmen etwas verändert und finden teilweise online statt. In den kommenden Monaten wird sich aber noch Einiges tun.

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Rasen Entspannung

Personal Training und mehr   für die Regionen Bregenzerwald, Oberallgäu und die gesamte DACH Region

SIE HABEN EIN ZIEL – ICH FÜHRE SIE HIN

Sie möchten 
Ihre Ausdauer verbessern?
Ihre Muskulatur kräftigen?
Sport als Ausgleich zum beruflichen Stress betreiben?    
Nach einer Verletzung wieder fit werden? 
Sich in Ihrer Sportart verbessern?
Auf der Waage Ihr Wunschgewicht ablesen?
Sich ausgeglichen, gesund und wohl fühlen?

Sie haben nur wenig Zeit oder Ihre Motivation lässt Sie im Stich?

Sie sind bereit, an der Seite eines erfahrenen und  kompetenten Begleiters Ihren inneren Schweinehund zu bekämpfen?

Ganz ohne Einsatz geht es leider nicht. Aber es lässt sich auch mit wenig Aufwand viel erreichen. „Versuchen Sie das machbare, um das Unerreichbare zu erreichen.“ 

Als Ihr kompetenter Begleiter und Ansprechpartner vermittle ich Ihnen Freude und Spaß an der Bewegung und an einer intuitiven, gesunden Ernährungsweise. Ich lasse Sie Teil haben an der entspannenden Ruhe und Schönheit der Natur und unterstütze Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg in ein fitteres, gesünderes und entspannteres Leben. Fühlen Sie sich wohl beim Training –  Trainieren Sie so, wie es Ihnen Spaß macht! 

Erfahren Sie auf den folgenden Seiten alles Wissenswerte über mein Trainings- und Gesundheitsprogramm für Körper, Geist und Seele zur Umsetzung Ihrer ganz persönlichen Ziele.

Sie werden schnell merken, dass es sich für Sie, Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit lohnt!“

Unterschrift

Angebotsspektrum 

Mein Angebot reicht von A wie Angebote für Firmen bis Z wie Zirkeltraining. Hier sehen Sie alle Leistungen, die Ihnen on- beziehungsweise offline zur Verfügung stehen:

Sabrina Birkicht

Auch online sind wir für Sie da

Immer wieder sind meine Kunden erstaunt, welche Angebote in gleichwertiger Qualität auch online angeboten werden können. Sie wollen es genauer wissen?

Dann kontaktieren Sie mich unter 00491726306948 oder 00436641864949. Auch bei allen anderen Fragen und Wünschen bin ich gerne persönlich für Sie da.

Eine freundliche Beratung auf Augenhöhe ist schon immer eine wichtige Basis für unser Miteinander und eine Grundlage dafür, ein perfektes Training, das Spaß macht und gleichzeitig effektiv ist, zu realisieren.

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