Wo Ihr Wille ist, beginnt unser Weg Ihr Personal Trainer & Gesundheitscoaching

Partner- Gruppen- und Mannschaftstraining

  • Sie möchten Ihr Training gemeinsam mit Ihren Freunden oder Arbeitskollegen/innen absolvieren?
  • Sie möchten Ihr Mannschaftstraining mit konditionellen Elementen ergänzen? 
  • Sie wollen nicht auf gezielte Anleitungen und Korrekturen verzichten?
  • Sie bevorzugen eine private Trainingsatmosphäre?
  • Sie möchten Ihren Trainingstermin individuell festlegen? 

Dann ist ein Partner-, Kleingruppen- oder Mannschaftstraining in der freien Natur oder in meinem Studio die ideale Lösung für Sie. Unser gemeinsames Vorgehen, Ihre Ziele und Trainingsschwerpunkte stimmen wir im Vorfeld miteinander ab. 

Trainingsschwerpunkte

  • Allgemeines und sportartenspezifisches Ausdauer- und Schnelligkeitstraining
  • Sportartenspezifisches Training (Tennis, Handball, Skifahren, Golf)
  • Coretraining, Functional Training, Athletik Training
  • Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining
  • Koordinationstraining / Sensomotorisches Training
  • Beweglichkeitstraining / Faszientraining
  • BodyART Training
  • Entspannung und Regeneration

Natürlich können Sie auch sämtliche weiteren Leistungen in Anspruch nehmen.

Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme!

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