Wo Ihr Wille ist, beginnt unser Weg Ihr Personal Trainer & Gesundheitscoaching

Onlinecoaching für Ihre Mitarbeiter

Gesunde und leistungsfähige Mitarbeiter – ab sofort bieten wir Ihnen auch die Möglichkeit, online Kurse durchzuführen. Bitte kontaktieren Sie mich dazu per Mail

http://reportage2.stuttgarter-nachrichten.de/fit-in-den-fruehling

Leistungsspektrum

  • Führungskräfte-Coaching & PREMIUM Personal Training
  • Durchführung von Gesundheitstagen inkl. verschiedener Gesundheitschecks
  • Gesundheitsanalysen, Stoffwechselanalysen und Ernährungsberatung
  • Erstellung von individuellen Ernährungsprogrammen / -plänen und Begleitung während der Umsetzung
  • Optimierung der Ernährungsgewohnheiten am Arbeitsplatz und betriebliche Versorgung
  • Erstellung / Durchführung von Bewegungsprogrammen am Arbeitsplatz
  • Lauftraining / Vorbereitung auf Firmenläufe
  • Life Kinetik Kurse
  • Seminare, Workshops und Vorträge
  • Speiseplan Empfehlung | Optimierung der Betriebsküche
  • Stressmanagement
  • Erstellung individueller Gesundheitskonzepte für Firmen
  • Fit in Conference – erfrischende Tagungsbegleitung Präventive Arbeitsplatzprogramme
  • Einrichtung firmeneigener Gesundheits- & und Fitnessräume

Sport- und Gesundheitsprogramme für Führungskräfte und Mitarbeiter

Sie möchten Ihren Führungskräften und Mitarbeitern ein gezieltes und gesundheitsförderndes Sport- und Gesundheitsprogramm zukommen lassen?  Sie wollen nicht auf gezielte Anleitungen und Korrekturen verzichten? Sie bevorzugen eine private Atmosphäre? Sie möchten Ihre Termine individuell festlegen?

Dann nehmen Sie Kontakt zu uns auf und wir vereinbaren einen passenden Termin. Ihre gewünschten Schwerpunkte sprechen wir im Vorfeld miteinander ab, die Inhalte passen wir individuell an Ihre Wünsche und Bedürfnisse an.

Leistungsspektrum

  • Ausdauertraining / Herz-Kreislauf-Training
  • Funktionelles Kräftigungstraining
  • Athletik Training
  • Stabilitäts- und Gleichgewichtstraining
  • Koordinationstraining
  • Beweglichkeitstraining

Für Mitarbeiter

  • Lauftraining / Nordic Walking / Walking / gezielte Vorbereitung auf Firmenläufe
  • Aktives Bewegungstraining am Arbeitsplatz (Prävention, Rücken, Beweglichkeit, Entspannung etc.)
  • Aktive Büropausen
  • BodyART Training
  • Life Kinetik
  • Optimierung der Arbeitsplatzergonomie
  • Ernährungsberatung / Stoffwechselmessung
  • Gesundheitsanalysen
  • Vorträge | Workshops

Für Führungskräfte

  • PREMIUM PERSONAL TRAINING
  • Führungskräfte Coaching
  • Ernährungsoptimierung
  • Ausführlicher Gesundheits-Check
  • Gesundheitsgerechte Mitarbeiterführung
  • Stressregulierung und Entspannung
  • Vorträge / Workshops

Für Unternehmen

  • Durchführung von Gesundheitstagen inklusive verschiedener Gesundheits-Checks
  • Fit in Conference – bewegte Tagungsbegleitung
  • Erstellung / Durchführung von Bewegungsprogrammen am Arbeitsplatz
  • Seminare, Workshops und Vorträge
  • Optimierung der Ernährungsgewohnheiten am Arbeitsplatz und betriebliche Versorgung
  • Optimierung der Betriebsküche /Speiseplan Empfehlung
  • Erstellung individueller Gesundheitskonzepte
  • Präventive Arbeitsplatzprogramme
  • Einrichtung firmeneigener Gesundheits- & und Fitnessräume
  • Exklusivbetreuung von Kundenclubs

Weitere Informationen teilen wir Ihnen sehr gerne persönlich mit. Wir freuen uns auf Ihre Kontaktaufnahme.

  • Kochevents | Firmenkochschule
  • Speiseplan Empfehlung | Optimierung der Betriebsküche
  • Einrichtung Ihre Firmeneigenen Fitnessraumes

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